Bei einer Taufe tragen Angehörige und Freund:innen Fürbitten vor: kurze Gebete für andere, oft an Gott gerichtet. In ihnen geht es um das Taufkind, die Eltern und Pat:innen sowie um Menschen in schwierigen Lebenslagen. Vier bis sechs kurze Bitten sind

Bei einer freien Trauung bestimmt ihr Ort, Worte und Ablauf selbst. Meist begleitet eine freie Rednerin oder ein freier Redner die Zeremonie. Diese Person kann euch nicht rechtlich trauen. Dafür müsst ihr in Deutschland vor einer Standesbeamtin oder einem Standesbeamten

Zur Geburt sind Kleidung, Kuscheltiere und Spielzeug beliebt. Ein mitgebrachtes Essen erleichtert den Eltern den Alltag; eine Erinnerungskiste bewahrt persönliche Andenken. Ein Buch, das erst später gebraucht wird, kann der Familie jetzt ein Geschenk ersparen, das sie nicht braucht. Frag

Online-Lernportale helfen beim Wiederholen und Üben, wenn die Aufgaben zum Schulstoff passen und das Kind selbst mitdenkt. Animationen, Punkte und schnelle Erfolgsmeldungen zeigen nicht, ob es das Thema verstanden hat. Für Familien zählen drei Fragen: Passt das Angebot zu Alter

Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung unterstützen Ihre Gesundheit während der Schwangerschaft. Sie müssen weder doppelt so viel essen noch einem festen Trainingsplan folgen: Empfehlenswert sind nährstoffreiche Mahlzeiten und mindestens 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche. Moderat heißt, dass Sie

Schwangerenmode soll bequem sitzen und zu Ihrem Stil passen. Betonen Sie den Babybauch mit körpernahen Oberteilen oder wählen Sie lockere Schnitte – wichtig ist, dass nichts drückt und Sie sich wohlfühlen. Sie müssen Ihre Garderobe nicht auf einmal austauschen. Wenn